مرحبًا بكم في Gurudev Siyag Siddha Yoga

بحرية مطلقة
  • يوغا سيدها هي مزيج من كلمتين ، لكل منهما معناها الخاص

    سيدها تعني "الكمال" بينما اليوغا تعني اتحاد الروح مع الروح العليا.

    يوغا سيدها هي طريقة يمكن من خلالها للمرء أن يتحد بسهولة مع الوعي الأسمى بفضل نعمة سيد روحي متمكن .

  • تمكَّن السيد الروحاني جوروديف شري راملال جي سياج من تحقيق "جياتري سيدهي" و"كريشنا سيدهي"

    اتان السيدهيتان (القوتان الروحانيتان الخاصتان) مكَّنته وأعطته القوة لإيقاظ الكونداليني (وهي قوة أنثوية مقدسة) في أي باحث من خلال ما يعرف بطقوس "شاكتيبات" باستخدام "مانترا" (كلمة مقدسة)

  • الكونداليني الموقَظَة تحفز أنواعا مختلفة من حركات اليوغا مثل الأساني (الوضعيات) أو الباند (الأقفال) أو البراناياما (تنظيم النفس) أو المودراس (الإيماءات) في جسم الباحث بشكل عفوي أثناء التأمل.

    والجدير بالذكر أن حركات اليوغا هذه تعد فريدة لمتطلبات جسم أي فرد وبالتالي تختلف من فرد لآخر

  • كما أنها تساعد في تنقية الجسد وتحريره من جميع أنواع الأمراض الجسدية والعقلية والإدمان بأنواعه المختلفة لتهيئه لرحلة روحانية أسمى.

تكمن قوة المانترا في صوت السيد الروحاني
  • وبالتالي على المرء أن يستمع إلى شعار سانجيفاني بصوت غوروديف راملال جي سياغ المقدس أولاً من أجل بدء أو بدء يوجا سيدها.

  • بعد ذلك يجب على الفرد القيام بأمرين بشكل يومي:
    ① أن يردد تعويذة سانجيفاني عقلياً دون تحريك شفتيه أو لسانه.
    ② مارس التأمل يومياً صباحاً ومساءً لمدة 15 دقيقة في كل مرة ويفضل على معدة فارغة

  • يتوجّب أن يتم ترديد تعويذة سانجيفاني عقلياً بقدر المستطاع أثناء أداء النشاطات اليومية و كذلك أثناء القيام بالتأمّل .

  • 1.

    اجلس في وضعية مريحة في أي اتجاه، يمكنك جلوس القرفصاء على الأرض أو على كرسي او الاستلقاء أن كنت غير قادرٍ على الجلوس.

  • 2.

    انظر إلى صورة السيد الروحاني لدقيقة أو اثنتين.

  • 3.

    م أغمض عينيك وحاول أن ترى صورته في نقطة العين الثالثة وصلي بصمت للسيد الروحي لمساعدتك على التأمل لمدة 15 دقيقة.

  • 4.

    ردد مانترا السانجيفاني ذهنيًّا أثناء التأمل دون تحريك الشفتين أو اللسان وركز على نقطة العين الثالثة.

  • 5.

    إذا بدأ جسدك بإجراء أي من حركات اليوغا أثناء هذه الفترة فلا تهلع ولا توقفها بل دعها تحدث، إذ أنها تعد جزءًا من تطهيرك الداخلي وستتوقف تلقائيًّا بعد انتهاء مدة التأمل المطلوبة.

  • 6.

    تأمل بهذه الطريقة لمدة 15 دقيقة صباحًا ومساءً على معدة فارغة.

نقاط من المهم تذكرها: (Points to Remember):

  • ردد مانترا السانجيفاني ذهنيًّا قدر الإمكان أثناء تأديتك لأنشطتك اليومية مثل المشي والقيادة والاستحمام والطبخ وغيرها.

  • لا تردد أي تعويذة أخرى على الإطلاق.

  • لا تزر أي تانتريك ولا ترتدي أي نوع من الخيوط أو الطلاسم أو التمائم التي يعطونها لك، وإن كنت ترتدي أيًّا من الذي ذكر أزله وارمه حالًا قبل بدء هذه الممارسة.

  • لا يستلزم منك أن تتخلى عن دينك وليست هناك حاجة لأن تغير عاداتك الغذائية أو نمط حياتك.

  • يعتمد تأثير يوغا سيدها اعتمادًا كليًّا على صدق وتفانِ الممارس نحو الممارسة.

احصل على مانترا سانجيفاني (Get the Sanjeevani Mantra)

م بتشغيل الفيديو للاستماع إلى شعار سانجيفاني بصوت غوروديف شري رملال جي سياج المقدس.

م بتشغيل الفيديو للاستماع إلى شعار سانجيفاني بصوت غوروديف شري رملال جي سياج المقدس.

Image Description

فوائد يوغا سيدها (Benefits of Siddha Yoga):

  • الحرية من كل أنواع الأمراض الجسدية مثل السرطان والهيموفيليا (نزف الدم الوراثي) والتهاب المفاصل والغدة الدرقية وغيرها.

  • الحرية من كل أنواع الأمراض العقلية مثل الاكتئاب والقلق والفوبيا وصعوبات النوم وغيرها.

  • الحرية من الإدمان بأنواعه من دون المعاناة من أي من أعراض الانسحاب.

  • تحسُّن التركيز وقوة الذاكرة.

  • زيادة في قوة الحدس.

  • التطور الروحي يؤدي إلى الخلاص.

Share