ಗುರುದೇವ್ ಸಿಯಾಗ್ ಅವರ ಸಿದ್ಧ ಯೋಗ

  • ಸಿದ್ಧ ಯೋಗವು ಎರಡು ಪದಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ‘ಸಿದ್ಧ’ ಎಂದರೆ ‘ಪರಿಪೂರ್ಣ’ ಅಥವಾ ‘ಸಮರ್ತ್’ ಮತ್ತು ‘ಯೋಗ’ ಎಂದರೆ ‘ಪರಮಾತ್ಮನೊಂದಿಗಿನ ಒಕ್ಕೂಟ. ಸಿದ್ಧ ಯೋಗವು ಒಬ್ಬ ಸಬಲೀಕೃತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಯಜಮಾನನ ಕೃಪೆಯಿಂದ ಪರಮಾತ್ಮನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಲೀಸಾಗಿ ಒಂದುಗೂಡಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

  • ಅಧಿಕಾರ ಪಡೆದ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರು ಶ್ರೀ ರಾಮ್‌ಲಾಲ್ ಜಿ ಸಿಯಾಗ್ ಅವರು ‘ಗಾಯತ್ರಿ ಸಿದ್ಧಿ’ (ದೇವರ ನಿರಾಕಾರ ರೂಪ) ಮತ್ತು ‘ಕೃಷ್ಣ ಸಿದ್ಧಿ’ (ದೇವರು ರೂಪದಲ್ಲಿ) ಪಡದ್ದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಎರಡು ‘ಸಿದ್ಧಿಗಳು’ (ವಿಶೇಶವಾಧ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಶಕ್ತಿಗಳು) ಯಾವುದೇ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವವರ ‘ಕುಂಡಲಿನಿ’ (ಸ್ತ್ರೀಲಿಂಗ ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ) ಯನ್ನು ‘ಶಕ್ತಿ’ ದೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ‘ಮಂತ್ರ’ (ದೈವಿಕ ಪದ) ಮೂಲಕ ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡಿತು.

  • ಜಾಗೃತಗೊಂಡ ಕುಂಡಲಿನಿ (ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ) ಧ್ಯಾನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಕನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸನ (ಭಂಗಿಗಳು), ಬಂದ್ (ಬೀಗಗಳು), ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ) ಅಥವಾ ಮುದ್ರಾಸ್ (ಸನ್ನೆಗಳು) ನಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಯೋಗ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಯೋಗದ ಚಲನೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

  • ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವ್ಯಸನಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ಅದನ್ನು ಉನ್ನತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು.

ಮಂತ್ರದ ಶಕ್ತಿಯು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುವಿನಾ ದೈವಿಕ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿದೆ.
  • ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿದ್ಧ ಯೋಗಕ್ಕೆ ದೀಕ್ಷೆ ಪಡೆಯಲು ಮೊದಲು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುವಿನಾ ದೈವಿಕ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿರುವ ‘ಸಂಜೀವನಿ’ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ‘ಸಂಜೀವನಿ’ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಠಿಸಿ.

  • 1.

    ಯಾವುದೇ ಅನ್ವೇಷಕನು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ- ‘ಮಂತ್ರ’ ಪಠಣ ಮತ್ತು ‘ಧ್ಯಾನ.

  • 2.

    ಯಾವುದೇ ಧಿಕ್ಕಿಘೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ-ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಲಗಬಹುದು.

  • 3.

    ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ನಿಮಿಷ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುವಿನಾ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನೋಡಿ.

  • 4.

    ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಹಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೌನವಾಗಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ.

  • 5.

    ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಂಜೀವನಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು (ನಿಮ್ಮ ತುಟಿ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆ ಚಲಿಸದೆ) ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಜಪಿಸಿ.

  • 6.

    ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಯೋಗ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅದು ಆಗಲಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಈ ಯೋಗ ಭಂಗಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ವಿನಂತಿಸಿದ ಸಮಯದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ ಇವು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ.

  • 7.

    ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ರೀತಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ.

ನೆನಪಿಡುವ ಅಂಶಗಳು: (Points to remember)r:

  • ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಡ್ರೈವಿಂಗ್, ಸ್ನಾನ, ಅಡುಗೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಾಡುವಾಗ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಗುರುವೊ ನೀಡಿದ ಸಂಜೀವನಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಜಪಿಸಿ. ಜಪ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

  • ನಿಮ್ಮ ಧರ್ಮವನ್ನು ನೀವು ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಗುರುದೇವ್ ಹೇಳಿದಂತೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

  • ಸಿದ್ಧ ಯೋಗದ ಪ್ರಭಾವವು ಸಾಧಕನ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದ ಸಮರ್ಪಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ.

  • ನೀವು ಏನನ್ನೂ ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಂಜೀವನಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ (Get the Sanjeevani Mantra)

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾಸ್ಟರ್ನ ದೈವಿಕ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೀವನಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಕೇಳಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.

ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮಾಸ್ಟರ್ನ ದೈವಿಕ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಜೀವನಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಕೇಳಲು ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ.

Image Description

ಸಿದ್ಧ ಯೋಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು (Benefits of Siddha Yoga):

  • ಏಡ್ಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಖಿನ್ನತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮುಂತಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಧೋರಕುವುಧು.

  • ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟದಿಂದ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ.

  • ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಧಾರಣ ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ.

  • ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಸಂತೋಷದ ಸ್ಥಿತಿ.

  • ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಕಾಸವು ವಿಮೋಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.